7 Conseils pour Mieux Gérer la Dyspepsie

par Marie Lemaire | Déc 9, 2024 | Digestion, Kinésiologie, Kinésiologie Microbiote Intestinal

7 Conseils pour Mieux Gérer la Dyspepsie   et Profiter de Vos Repas !     La dyspepsie, ou digestion difficile souvent en lien avec le cerveau, est influencée par le stress et les émotions, ce qui explique pourquoi elle peut parfois persister malgré une...

5 Clés pour Gérer la diarrhée

par Marie Lemaire | Nov 25, 2024 | Digestion, Kinésiologie, Kinésiologie Microbiote Intestinal

5 Clés Fun pour Gérer la Diarrhée Chronique   et Retrouver la Zen Attitude !     La diarrhée chronique, ok, c’est pas glamour. Mais quand ton ventre décide de faire des siennes tous les jours, on n’a pas le choix : faut agir ! Pas besoin de tourner...

5 Astuces pour Dire Adieu aux Ballonnements

par Marie Lemaire | Nov 18, 2024 | Digestion, Kinésiologie Microbiote Intestinal

5 Astuces pour Dire Adieu aux Ballonnements   et Retrouver un Ventre dégonflé!     Le ballonnement, on connaît tous ça : ce ventre qui gonfle après le repas et te donne l’impression d’avoir avalé un ballon de plage. Mais pourquoi est-ce que notre...

5 Astuces Super Faciles pour Débloquer Ta constipation

par Marie Lemaire | Nov 12, 2024 | Digestion, Kinésiologie Microbiote Intestinal

5 Astuces Super Faciles pour Débloquer Ta constipation   et Retrouver un Ventre Léger !   Ah, la constipation! Pas toujours facile d’en parler, mais t’inquiète, on est là pour trouver des solutions. Que tu sois ado ou adulte, bloqué comme jamais ou juste en...

6 Conseils pour agir sur son Cortisol et son poids

par Marie Lemaire | Oct 8, 2024 | Digestion, Kinésiologie Microbiote Intestinal

L’influence du cortisol sur le poids   Réduire son taux de cortisol pour la gestion du poids   Le cortisol, notre hormone du stress, ne se contente pas de perturber notre humeur, il alimente aussi le stress oxydatif qui fait des ravages dans notre...